Helló 2024!
A fenti szöveg mutatja meg, a küzdelmemet a fogyással kapcsolatban. Nem adom fel, mindig újra és újra folytatom. Nem mindig onnan ahol abbahagytam, de nem tudom azt mondani, hogy nem megy. Annyi, de annyi embernek sikerült már, hacsak körbenézek az Intenset FB oldalán. Nekem miért ne sikerülne? Fog, csak a körülmények nem mindig adottak.
Szóval Helló 2024! Itt vagy te is, itt vagyok én is. Nem fogadalmaim vannak, mert azok nagyon korlátozóak. Terveim vannak, mert azokhoz több úton is el lehet jutni. Újratervezhetőek. Lássuk mik ezek:
1. Nyilván első helyen van a SÚLYCSÖKKENTÉS. Ezt nem is kell magyarázni.
2. Megcsinálni a SZAKVIZSGÁT. Ez az év első felében meg is lesz. Május 23-ig tart a vizsgaidőszak.
3. Ha túl vagyok a szakvizsgán beiratkozni egy COACH-tanfolyamra. Mondjuk előtte még magamon is dolgozni kell, de szeretnék másoknak segíteni, hogy az életük jó irányt vegyen. Ha csak egy embernek is tudok ezzel segíteni, már boldog leszek.
4. Két FUTÓVERSENYEN elindulni: 2024. június 1. Aldi Női Futógála - 5 km
2024. szeptember 8. Wizz Air - 10 km
5. KEVESEBBET FACEBOOKOZNI. Helyette inkább olvasni könyvet, tenni-venni itthon. Naplót vezetni, pofásítani a weboldalt.
6. TÖBBET MOZOGNI itthon, akár a lányaimmal együtt is. Luca amúgy is mondogatta már, hogy szeretne velem együtt futni. Hátha megszereti. Szeressék a mozgást, ne úgy járjanak, mint én.
Egyenlőre ennyi. Más irányt kell vegyek, mint amíg erre tartottam, mert az nem jó. Ha nem csinálok valamit másképp, akkor tutira vehetem a depressziót!
A Péceli Baptista Gyülekezet istentiszteleteit szoktam mostanában követni, mert ezek érintenek meg a legjobban, úgy érzem közelebb visznek Istenhez.
Itt a tegnapi istentisztelet tanítási része, ami nagyon elgondolkodtatott.
Rakj rendet a lelkedben - Uzonyi Barnabás
